Het leven heeft genoeg competities; je lichaam zou daar NIET een van moeten zijn.

Je goed voelen begint van binnenuit.  Ik geloof dat een gezonde, evenwichtige vrouw die zich op haar best voelt, zal stralen en er op haar best uit zal zien.  Ik help vrouwen van alle leeftijden om actie te ondernemen om hun lichaam een beetje zelfliefde te tonen en de huid waarin ze zich bevinden te accepteren.  Ik zet negatieve persoonlijke ervaringen om in lichamelijke positieve ervaringen en help vrouwen op weg naar een evenwichtig, gezond leven en daarbij van hun lichaam te houden.

Of je nu al jaren worstelt met je gezondheid en welzijn of je uitdaging nieuw is, ik sta voor je klaar.  Ik begeleid vrouwen zoals jij om de oorzaak van je problemen te identificeren en je op weg te helpen om de beste versie van jezelf te worden.

Jouw lichaam is uniek.  Jouw uitdagingen zijn uniek.  Ik snap het, helemaal.

Je bent als geen ander, je bent mooi en body positive vibes komen je kant op!

Ik weet het, je denkt waarschijnlijk: "Cassandra, wat moet ik doen? Mijn lichaam is NIET de definitie van lichaamsdoelen."  Ik hoor je, maar laat me iets met je delen.

Negatieve veranderingen kunnen van de ene op de andere dag plaatsvinden, maar goede veranderingen nemen meestal aanzienlijk meer tijd in beslag.  Voor de meeste vrouwen kunnen emotionele uitdagingen worden gecorrigeerd door systematische veranderingen en herhaalde positieve actie.

Luister, de tijd gaat hoe dan ook voorbij, en als je nu geen actie onderneemt, kijk je terug en wens je dat je al begonnen was.  Het wordt tijd dat je liefde en respect voelt als je in de spiegel kijkt!